건강.정보 썸네일형 리스트형 치매가 나에게 찾아온다면??? 1) 치매의 초기 및 자각 증상 치매의 초기 증상은 다양하지만, 대개는 기억력 문제, 사고력 저하, 일상생활에서 일어나는 간단한 일들을 수행하는 능력의 저하 등이 있습니다. 아래는 치매 초기 및 자각 증상입니다. 기억력 저하 : 물건의 장소나 이름, 약속 등을 기억하지 못하거나 반복해서 물어보는 경우가 있습니다. 사고력 저하 : 일상생활에서 간단한 판단이나 결정을 내리기 어려워지는 경우가 있습니다. 언어 능력 저하 : 말을 하거나 글을 쓰는 능력이 감퇴하는 경우가 있습니다. 공간 인식 능력 저하 : 길을 잃거나 친족들의 집을 찾지 못하는 등의 문제가 발생하는 경우가 있습니다. 일상생활 동작 능력 저하 : 옷을 입는, 식사를 하는, 목욕하는 등의 일상생활 동작이 어려워지는 경우가 있습니다. 성격 변화 : .. 더보기 영양제 종류 및 효능과 부작용 나이가 들어감에 건강을 유지하는 것은 무엇보다 중요하다. 특히 40대 이후 신체적인 체력저하가 많이 찾아옵니다. 그럼 건강을 유지하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 영양가 있는 식사, 꾸준한 운동, 충분한 수면과 휴식등이 필수입니다. 이외에 할 수 있는 것은 무엇이 있을까? 1) 밀크씨슬 밀크시슬은 식물성 영양제 중 하나로 높은 항산화 작용을 가진 식물입니다. 주요 성분으로는 실리마린이 있으며 간 건강에 도움을 주는 효능이 있는 것으로 알려져 있으며 간세포의 세포막을 보호하여 간세포 손상을 예방하고 간 건강을 촉진하며 간세포의 대사 기능을 활성화시키고 독소 제거를 돕는데 효과적이며 간염, 간경화, 간암 등 간 질환의 예방과 치료에 사용될 수 있습니다. 또한 알코올, 중금속, 화학 물질 .. 더보기 이전 1 다음
